Действие данных еды состоит в сжигании неприятных жировых клеток, налаживания разменных действий и натуральном очищении организма:
1. Приправы: — имбирь для чистки крови и вымывания шлаков из нашего организма;
— кориандр для полновесного усвоения любой еды (в особенности тросёлой);
— резкий перец для расщепления жировых молекул;
— куркум для увеличения метаболизма и натурального детокса. 2. Чеснок. Он владеет производительными антиканцерогенными качествами, освобождает от различных паразитов, задаёт скорость метаболизму, повышает положение кожи. 3. Яблоки. Они уничтожают беспрестанный аппетит, приводя в порядок уровень инсулина в нашей крови. 4. Молочнокислые продукты. Помогают производить особенные гормоны, запускающие процессы сжигания жиров. Простокваша, нежирный творог и естественный кефир форсируют процессы метаболизма. А молочная отстой может дробить даже скрытый жир. 5. Чистая жидкость. Элементарно управляется с высоким голодом, принимает участие во всех действиях (в том числе метаболических). 6. Грейпфрут. Надёжный ассистент в расщеплении жиров и освобождении от резких приступов голода (способен выверять инсулиновый уровень). 7. Унылое мясо. Оно изобилует белками (к примеру, индюшатина или петушиная грудка), при усвоении которых сжигается несусветное число калорий. 8. Зелёный кофе. Данный чудесный эликсир владеет непревзойдёнными качествами:
— совершенствовать положение кожи;
— оздоравливать и возрождать клетки;
— активизировать метаболизм;
— чистить организм от канцерогенов и шлаков. 9. Естественный кофе. Содействует освобождению жиров, существенно форсируя метаболизм. 10. Рыба. Самый оптимальный продукт для равновесного диетического питания (белки, витамины, постные кислоты, необходимые элементы).